转眼之间两年时光，宋师道年满十八岁，身高也达到一米八五左右，细腰扎背，身材之好，比美健美先生。

穿上衣服也不见得多壮硕，脸庞倒是越来越有一些宋缺影子，又是一枚大帅哥。

在这两年间，宋师道一边训练军队，一边不停地收留饥民，并把这些饥民年轻力壮的编入军队，其余的饥民在岭南安家落户，经过两年的努力，已有两百多万隋人在岭南安家。

汉人已渐渐和当地少数民族融合，而岭南军在悄无声息中达到三十万，成为除大隋朝廷外，最大的军事集团。

从幽林小筑回来后，宋师道联合巨鲲帮和水龙帮突袭海沙帮，海沙帮帮主龙王韩盖天，护法尤贵、凌志高身死，游秋凤投降并嫁给宋俊杰为妻。

宋师道立游秋凤为海沙帮帮主，并补充大批宋家子弟，接管各个分舵，海沙帮整体实力不但没有削弱，反而大大增强。

表面上海沙帮依旧独立，实际上变成了岭南军的一个下属机构。至此岭南宋家彻底掌控岭南，而如今的大隋一片乱战，各地起义不断。

隋帝杨广准备迁都江都。此时的杨广已失去了对整个大隋的控制。

宋师道和山城四杰、叶雪、叶霜、石青璇、沈落雁等人勤练武艺，宋师道的长生诀炼成了金、木、水、火、土五图，金、木、水、火、土五种真气融为一炉。

国术形意拳抱丹成功，达到了宗师境后期。气质也发生了翻天覆地的变化，以前宋师道锋芒毕露，一看就是一个武功高手，现在，就像一个完全不会武功的读书人。

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